Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mkaleokalani
Журнал
30 июл 10
Mkaleokalani- Журнал, 30 июл 10
Параметры Пользователя Mkaleokalani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have done fairly well today. I think I blew it at lunch. I met a friend at lunch and that was the end of my calories today. I ended up eating a greek salad today with feta. I also then ate a few jalepenos that were fried,but they were nickle size slices. I estimated online what it could be in calories. The big one is the margarita that I had.I ate up a lot of my calories today.
Now for dinner my husband ordered pizza. I had one slice. I can have one more and still have my 100 calorie snack. I am just made at myself right now. I can't believe I did lunch this way today. I want to scream. Oh well. I hope when I weigh myself on Monday that everything will work out the way I want.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2010:
1478 ккал
Жир: 78,35г | Белк: 49,50г | Углев: 118,16г.
Завтрак:
water, Better Start Light Multi-Grain English Muffin.
Обед:
water, frozen margarita, jalepeno, baked chicken, Greek Salad.
Ужин:
water, 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza.
Перекус/Другое:
Sugar Free Creamy Caramel Pudding Snack.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's just minor setback...it's OK!! We all have them - your allowed and I'm sure it was so worth it being with a great friend :D When I mess up, I try to make the next day a better one. Keep up the hard work and enjoy the rest of your weekend!!
31 июл 10 написано членом:
patience0406
Thanks. It is just disheartening when I am trying so hard to do the right thing with food.
31 июл 10 написано членом:
Mkaleokalani
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mkaleokalani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю