Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tgrishneva
Журнал
21 авг 19
tgrishneva- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя tgrishneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1439 ккал
Жир: 76,80г | Белк: 89,18г | Углев: 94,10г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, У Палыча Торт Маковый с Малиной, Яйцо.
Обед:
Суп с Фрикадельками, Простоквашино Молоко 2,5%, Романов Луг Творог Зернёный 5%.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Котлеты из Индейки на Пару, Heinz Печенье Детское, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник , Романов Луг Творог Зернёный 5%, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tgrishneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю