Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
20 авг 19
SergioZ07- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76cm waist
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
2564 ккал
Жир: 79,03г | Белк: 166,24г | Углев: 308,87г.
Завтрак:
Naturya Maca Powder, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, Oats, Apples.
Обед:
Chicken Wing, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice.
Ужин:
Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts, Apples, Bananas, Meridian Natural Peanut Butter, Oats, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю