Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
18 авг 19
Bo0sya- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ДР у мамы и отсутствие тренировок. Средненедельную калорийность могу только предполагать в районе 1800-1900.
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1735 ккал
Жир: 73,65г | Белк: 131,06г | Углев: 133,93г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Сыр Чизбургер, Лента Фарш Говяжий Кат.Б.
Обед:
Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Роял Де Люкс.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Clever Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Бургер Кинг Капучино, Макдоналдс Вафельный Рожок, Магнит Яблоко, Перекресток Персик, Победа Шоколад Горький 55%, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Clever Арахис Жареный Соленый, Первым Делом Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю