weckwerthma- Журнал, 15 авг 19

Параметры Пользователя weckwerthma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2019

117,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2019:

555 ккал

Жир: 9,39г | Белк: 16,29г | Углев: 107,95г. Завтрак: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Bananas. Обед: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). Перекус/Другое: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. подробнее ...

3409 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weckwerthma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weckwerthma- Журнал, 15 авг 19

Оставить свой Комментарий

weckwerthma-Изменение Веса