Tanti anni fa ho letto un libro, "Una fame da morire", di Gianna Schelotto. L'autrice racconta la storia di due ragazze affette da disturbo dell'alimentazione: una è anoressica, l'altra bulimica. Sara è bulimica e a un certo punto va da un nutrizionista (o un dietologo, non ricordo) che le dice una cosa piuttosto interessante. Siccome lei a ogni delusione/arrabbiatura etc risponde col cibo, le fa rispondere "pioveva a dirotto" a ogni domanda. In pratica è come se un dialogo tra amici si svolgesse così. - Come stai? - Pioveva a dirotto. - Che fai domani? - Pioveva a dirotto. ... e così via. Per tanto tempo anch'io ho sempre risposto così, pioveva sempre a dirotto. Ancora non è spuntato il sole, ahimé. Ancora piove a dirotto. Non resta che sperare nel cielo azzurro, domani. Oggi mi sono bagnata... domani mi asciugo.
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2037 ккал
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Жир: 100,32г | Белк: 54,28г | Углев: 229,20г.
Завтрак: Noberasco Bio Albicocche senza Nocciolo, Esselunga Mandorle Sgusciate. Обед: zucchero di canna, caffè, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Crackers, Olive Verdi, Pomodori, Valfrutta Fagioli Borlotti. Ужин: Pesca Noce, Benesì Coop Crackers senza Lieviti, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Patatine Gusto Bacon, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, zucchero di canna, caffè. подробнее ...
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2399 ккал
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Упражнение:
Работа - 3 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...
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ClaudiaSpezia-Изменение Веса
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