Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
11 авг 19
zmeyka2007- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И конечно кофе ☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1472 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 139,81г | Углев: 125,97г.
Завтрак:
INFERNO KITCHEN Fitness Syrup Арахисовая Паста, Шампиньоны, Баклажан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Асто Форель Радужная Слабосоленая.
Обед:
Тандер Аджика Перечная Грузинская, Красный Лук, Шампиньоны, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Баклажан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок.
Ужин:
Свинина Тушеная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Кипрское Оливковое Масло, Красный Лук, Smart Food Жидкий Яичный Белок, Шампиньоны, Баклажан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок.
Перекус/Другое:
Prolce Протеиновое Мороженое Ваниль, Кофе с Молоком, Nestle Почемучка, Арбуз.
подробнее ...
820 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю