Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
11 авг 19
SmileMila- Журнал, 11 авг 19
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2019:
1483 ккал
Жир: 64,75г | Белк: 53,79г | Углев: 134,35г.
Завтрак:
SPAR Безе Воздушное, Черная Смородина, Творожная Запеканка, Ариант Шпикачки Сочные.
Обед:
Жареное Яйцо, Мёд, SPAR Безе Воздушное, Запеканка из Кабачков.
Ужин:
Запеканка из Кабачков, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное.
Перекус/Другое:
Мёд, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Milky Way Minis, Twix Mini.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю