Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Журнал
10 авг 19
Artenians- Журнал, 10 авг 19
Параметры Пользователя Artenians
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2019
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2019:
1690 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 78,33г | Углев: 196,66г.
Завтрак:
Granola Caseira, Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Queijo Branco, Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Lacta Ouro Branco, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Requeijão, Cenouras, Tirol Doce de Leite, Queijo Branco, Pão Francês.
Ужин:
Doce Sabor Dadinho, Pão Caseiro, Tirol Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela.
Перекус/Другое:
McDonald's Casquinha Mista, Tirol Doce de Leite, Queijo Branco, Margarina, Pão Caseiro, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю