Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
01 авг 19
soterok- Журнал, 01 авг 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2019
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2019:
4114 ккал
Жир: 121,77г | Белк: 275,55г | Углев: 474,08г.
Завтрак:
Золотой Петр Мюсли Мегафрукт, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Молочная Станция Молоко.
Обед:
Агро-Альянс Рис Жасмин, Delicato Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Яйцо, Добродея Бантики.
Ужин:
Корж Невский Виадук.
Перекус/Другое:
Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, Верховье Био Йогурт Черника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Officer Копчёная Печень Трески, Лента Грейпфрут.
подробнее ...
2284 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю