Забыла про ужин😥 за день 700кк. И опетита нет да и на ночь есть нельзя. Фото очень вкусных крылышков😋
|
711 ккал
|
Жир: 22,11г | Белк: 62,10г | Углев: 78,72г.
Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо, Кофе с Молоком, Укроп, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Овсяноблин. Обед: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Кофе с Молоком, Брюссельская Капуста, Помидоры. Ужин: Вода. Перекус/Другое: Красная Смородина, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). подробнее ...
|
|
1 до 20 из 41
Комментария
30 июл 19 написано членом: Янесс@
|
да какой там...опетит на ночь, многие и не заснут теперь 🤷♀️
30 июл 19 написано членом: Ловва
|
А,все )почитала остальное ,вопрос отпал
30 июл 19 написано членом: girlyousedtosee
|
30 июл 19 написано членом: andrew.y
|
700 это мало, надо знать и помнить про обмен веществ. Создавайте дефицит калорий, считайте их, добавьте двигательную активность, питьевой режим.
А на ночь можно и поесть, если с умом). Но надо знать, что и как
30 июл 19 написано членом: Tsapalov
|
Божечки, да каждый пишет как хочет. Я вот люблю писать «щас», хотя конечно знаю, как правильно.🤭
30 июл 19 написано членом: mana.liza
|
Почему никто не сказал про «крылышков»? 😁
31 июл 19 написано членом: Хепфи
|
@mana.liza
Мне преподаватель по русскому языку сказал что слова «щас» - нет, есть только «сейчас»
31 июл 19 написано членом: Kseusa
|
Kseusa, слэнговые и жаргонные слова имеют место быть.
31 июл 19 написано членом: Хепфи
|
чокаво худеющие? щас бы шашлычкоф ага?
31 июл 19 написано членом: Kor.na
|
Извините не по теме. Вот люди живут, растут, учатся, размножаются даже уже. А элементарно писать на русском не могут 🤯👹
31 июл 19 написано членом: Elka_fit
|
Сленг и жаргон это само собой, но тут же именно не знает((
31 июл 19 написано членом: Elka_fit
|
Может для автора русский не родной язык, мы же не знаем🤷♀️
31 июл 19 написано членом: julkasever
|
ну и крылышек а не крылышков
31 июл 19 написано членом: Irina_Shash
|
Я дальше опетита не смогла уйти ,но крылышков-это ,конечно ,сильно
31 июл 19 написано членом: girlyousedtosee
|
Я из тех про кого говорят Русский, а русского не знает, да и вообще в этом приложении нет возможно отредактировать текст, и вообще если прочитав ты понял смысл послания то это уже не плохо
31 июл 19 написано членом: Dashylka-15
|
Интернеты нас портят. А изначально мы все были сама грамошность. А что теперь?! 🤓
31 июл 19 написано членом: storyowner
|
Отредактировать текст можно через сайт. Лично я перед тем, как что-то опубликовать - перечитываю текст. Мне писать с откровенными ошибками как-то стыдно )) комплексы, видимо ))
31 июл 19 написано членом: Хепфи
|
А некоторым, только дай возможность всем вокруг замечания делать. Лучше за своим ртом следить, и не пихать в него все подряд🤗. Ещё бесит, когда некоторые индивиды, считают своим долгом подписать, что-то типо: « при похудении рис/банан/шоколад не едят», «а че так много/мало», «а я бы на вашем месте овощей добавила», « творог лучше вечером» и и.д. Прям бесите😵
31 июл 19 написано членом: mana.liza
|
Хепфи, это возрастное😜😉. Или книжек много читаете. Чересчур. Портите себе мозг🤣🤣🤣
31 июл 19 написано членом: storyowner
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Dashylka-15-Изменение Веса
|