houndish- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя houndish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost 5 more pounds. Just started juicing for breakfast an a nice sensible dinner. I'm mostly just portion controlling and keeping the meal vegetarian keeping the fat down. The key has been ALWAYS doing 30 minutes of exercise every day. I also stared doing 30 minutes of yoga, but just because I like it. I do need to get my weight to lock in so I will have to play with calories a little.

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Good work!

30 июл 19 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

houndish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

houndish- Журнал, 30 июл 19

Оставить свой Комментарий

houndish-Изменение Веса