Bo0sya- Журнал, 14 июл 19

Произошел странный большой слив до 76,5кг - вангую, что часть вернется. Средняя калорийность за неделю - 1790ккал.

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 6,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1754 ккал

Жир: 80,19г | Белк: 103,67г | Углев: 152,95г.   Завтрак: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Clever Арахис Жареный Соленый, Первым Делом Молоко 1,5%, Макдоналдс Вафельный Рожок, Бургер Кинг Капучино. подробнее ...