jmichelli- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

97,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1379 ккал

Жир: 31,52г | Белк: 86,41г | Углев: 194,48г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Light, Ovo Cozido. Обед: Salada de Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Prata, Pão de Leite, Molico Leite Desnatado, Amoras Congeladas, Mirtilos Congelados, Taeq Morango Congelado, Mexerica. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Light, Bauducco Torrada Salgada, Tangerinas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса