Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PammiR
Журнал
31 янв 13
PammiR- Журнал, 31 янв 13
Параметры Пользователя PammiR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2013
120,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2013:
1402 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 134,25г | Углев: 73,00г.
Завтрак:
New Whey Liquid Protein - Grape, Iced Skinny Mocha (Grande).
Обед:
Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Club Salad with Grilled Chicken Strips.
Ужин:
Atkins beef merlot.
Перекус/Другое:
Rice Cakes - Caramel Corn, Creamy Peanut Butter, Teriyaki Beef Steak Nuggets, Stackers Kosher Dill, 100 Calorie Cottage Doubles - Peach, Light String Cheese.
подробнее ...
3655 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PammiR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю