Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
11 июл 19
soterok- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
4298 ккал
Жир: 129,31г | Белк: 262,57г | Углев: 525,78г.
Завтрак:
Дансония Шарики со Вкусом Шоколада, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Пискаревский Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати, Добродея Бантики.
Ужин:
Корж Невский Виадук.
Перекус/Другое:
Twix Mini, Do4a Lab Amylopectin, Officer Копчёная Печень Трески, Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Верховье Био Йогурт Черника.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю