Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
07 июл 19
Alekss200672- Журнал, 07 июл 19
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2019:
1673 ккал
Жир: 77,97г | Белк: 83,34г | Углев: 160,96г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Яйцо-Пашот.
Обед:
Кофе Хауз Классический Капучино, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом.
Ужин:
Красные Помидоры, Троекурово Куринная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом.
Перекус/Другое:
Окей Шаверма.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю