Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vera_little_things
Журнал
06 июл 19
vera_little_things- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя vera_little_things
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвесилась не для протокола, и тут такой результат! Полагаю, исключение углеводов сыграло роль
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1454 ккал
Жир: 111,16г | Белк: 82,83г | Углев: 26,62г.
Завтрак:
Свежее Завтра Сливки 34%, Кофе, Сладкий Красный Перец, SPAR Фарш Домашний, Избенка Масло Топленое, Яичница.
Обед:
Чай, Живи Легко Клюква Протертая без Добавления Сахара, Борщ Домашний без Картошки, SPAR Сметана 15%, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски.
Ужин:
Живи Легко Клюква Протертая без Добавления Сахара, Чай, Свежее Завтра Сливки 34%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, ВкусВилл Масло Топленое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vera_little_things-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю