Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leighlun
Журнал
03 июл 19
leighlun- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя leighlun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had to work 4 hours that I forgot about and didn't get to the gym. Need to do 5 miles a day for the next 4. I am not losing weight; I appear to be healing I guess. Maybe the exercise will knock me through my plateau. I'm, also, concerned that I'm not in ketosis. I need to buy the strips to test.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1372 ккал
Жир: 113,90г | Белк: 64,27г | Углев: 32,65г.
Ужин:
Fried Egg, Mexican Blend Cheese, Hulled Sunflower Seeds, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Salsa, Calavo Avocado.
подробнее ...
3112 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leighlun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю