leighlun - Пользователь

leighlun

Присоединился Январь 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

122,5 кг

Потеряно до сих пор: 0,1 кг

Текущий вес

122,6 кг
Исполнение: Набралось 1,7 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 56,8 кг

I work at a psych hospital and love tennis. I have not played for a year. I have 3 children and 4 grandchildren with one on the way. I don't mind being 57 years old and want to look forward to more living.

leighlun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Debbie Cousins
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Snowwhite100
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	jcmama777
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	7to6
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

leighlun- Кулинарная Книга

Калории: 172ккал | Жир: 8,58г | Углев: 11,82г | Белк: 13,91г

Zucchini Fries

A low carb, healthier alternative to regular fries.

Калории: 438ккал | Жир: 31,00г | Углев: 4,25г | Белк: 35,03г

Mustard Creamy Chicken

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

leighlun Последние Продукты и Упражнения

	Сыр Фета
	Spinach & Arugula
	Растяжения (Йога)
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь