mbd121- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up a little today. Lets play, is it A) Water Retention, B) Underestimated Cals, or C)BM waiting to happen? I dont know, its irritating.

Also something weird is that I had this awful pain in my side last night. Its not the first time Ive had it and it does go away, but its really bad for a bit. Im mostly posting this so I can reference back to it when I finally take my butt to the dr about it.

115,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

990 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 29,09г | Углев: 111,65г. Завтрак: Hardee's Cinnamon ‘N’ Raisin Biscuit, Hardee's Sunrise Croissant with Ham. Обед: Butter, Sweet Potato. Перекус/Другое: Watermelon. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

If I’ve been eating right, my minor gains are usually what I call poop weight. And I say “colon, looks like you got backed up on your work load. I’ll have a little extra water and coffee today to get you back on track. Thanks for processing my waste. XO.” Thankfully, I don’t usually get water bloat.

28 июн 19 написано членом: Wendyree


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса