Mkaleokalani- Журнал, 19 июл 10

Параметры Пользователя Mkaleokalani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2010

73,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2010:

1361 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 41,33г | Углев: 184,75г. Завтрак: water, ocean spray on the go, Red Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Обед: bologna and cheese sandwich. Ужин: water, cream puff, green beans, Sushi shrimp. Перекус/Другое: water, watermelon, Fresh Fruit - Cantaloupe (Kid's). подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Танцевать (Медленно) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mkaleokalani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mkaleokalani- Журнал, 19 июл 10

Оставить свой Комментарий

Mkaleokalani-Изменение Веса