Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
24 июн 19
soterok- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
3996 ккал
Жир: 154,57г | Белк: 251,98г | Углев: 404,84г.
Завтрак:
Золотой Петр Мюсли Мегафрукт, Селяночка Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное.
Обед:
Агро-Альянс Рис Басмати, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Добродея Бантики.
Ужин:
Корж Невский Виадук.
Перекус/Другое:
Officer Копчёная Печень Трески, Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю