mbd121- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

115,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

2027 ккал

Жир: 91,34г | Белк: 140,21г | Углев: 164,52г. Завтрак: Mushrooms, Broccoli, Egg White, Egg, Gilbert's Aloha Chicken Sausage. Обед: Skinless Chicken Breast, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Fresh Gourmet Parmesan Caesar Multi-grain Premium Croutons, Good Sense Soy Nuts, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Romaine. Ужин: Daisy Sour Cream, Cheese Sauce, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tortilla Corn Chips, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Schwartz Brothers Lemon Dessert Bars, Nectarines. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса