Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mhawk
Журнал
20 янв 13
Mhawk- Журнал, 20 янв 13
Параметры Пользователя Mhawk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2013
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2013:
795 ккал
Жир: 7,05г | Белк: 41,28г | Углев: 146,00г.
Завтрак:
strawberry banana smoothie, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
turkey avacado sandwich subway.
подробнее ...
2077 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mhawk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю