pitapuss- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя pitapuss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Di FS ga ada teobbokki adanya kue beras doang 300ab kkal gatau brp kalori kalo ditambah bumbunya

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

1012 ккал

Жир: 29,22г | Белк: 25,82г | Углев: 161,08г. Завтрак: Apel. Обед: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Kue Beras. Перекус/Другое: Cimol. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pitapuss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pitapuss- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

pitapuss-Изменение Веса