Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
07 июн 19
nienkejoanne- Журнал, 07 июн 19
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2019:
1607 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 61,47г | Углев: 226,02г.
Завтрак:
De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Maple Syrup, Kokosolie, Lijnzaadolie, Kokosrasp, Pecannoten, Havermout, Pompoenpitten, Kiwi.
Обед:
AH Zomerfruit Diepvries, Arla Skyr Bosfruit, Terrasana Maple Syrup, Smaakt Amandelmeel, Ei, Banaan.
Ужин:
Alpro Soya Vanille Ijs, Sushi met Groenten, Granny Smith Appels, AH Snacktomaatjes, Gekookt Ei, Augurken, Tonijn in Water (uit Blik).
Перекус/Другое:
King Pepermunt, Pecannoten, AH Snacktomaatjes, Granny Smith Appels, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Cappuccino.
подробнее ...
3352 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю