Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
16 янв 13
TofuPhobic- Журнал, 16 янв 13
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2013
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
46,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2013:
3241 ккал
Жир: 90,92г | Белк: 148,07г | Углев: 195,13г.
Завтрак:
LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS, Baby Carrots, breakfast patties morningstar.
Обед:
sliced wheat bread kroger.
Ужин:
pot roast, strip steak.
Перекус/Другое:
popcorn 94% fat free, port, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, lean pockets pepperoni pizza, pinot noir.
подробнее ...
2907 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю