Svetlanapim- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя Svetlanapim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1999 ккал

Жир: 97,60г | Белк: 75,96г | Углев: 28,84г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, хлеб без углеводов, Победа Шоколад Горький со Стевией, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа. Обед: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Мраморный, Капуста Тушеная с Курицей, Сельдь Соленая, Свинина Тушеная, Водка. Ужин: Куриная Грудка Отварная, окрошка с редиской, Президент Сметана 30%, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

4279 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Чтение - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 43 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Мытье посуды - 22 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Зверь! Как я скучаю по двухколесному другу. Спёрли из подъезда, срезав замки. На видео все зафиксировано. Да где ж его теперь найдёшь ирода этого?

05 июн 19 написано членом: Nadin_Sem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlanapim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlanapim- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

Svetlanapim-Изменение Веса