Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
31 май 19
soterok- Журнал, 31 май 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2019:
4228 ккал
Жир: 174,93г | Белк: 215,56г | Углев: 455,50г.
Завтрак:
Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Delicato Кокосовое Масло, На Зубок Курага, Корж Невский Виадук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд.
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Добродея Бантики, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати.
Перекус/Другое:
Солнце Востока Грецкий Орех, Officer Копчёная Печень Трески.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю