Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
29 май 19
mbd121- Журнал, 29 май 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BOOM!
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2019:
1851 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 112,78г | Углев: 196,56г.
Завтрак:
Egg, Egg White, Gilbert's Aloha Chicken Sausage.
Обед:
Sweet Cherries, Strawberries, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Kraft Thousand Island Dressing, Swiss Cheese, Cooked Sauerkraut, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips.
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded) , Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Hamburger or Hotdog Rolls.
Перекус/Другое:
Great Value Jelly Beans, Strawberries, Kraft Cool Whip, Angelfood Cake, McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome!
29 май 19 написано членом:
Kennyn27
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю