Laura4481- Журнал, 27 май 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

*** Spatzle spadellati con cavolo cotto, uovo e robiolina di capra ****

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2019:

1878 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 116,95г | Углев: 235,60г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Pancake cocco e latte/arancia, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Acqua, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Conad Melanzane Grigliate, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Asparagi, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Ecor Cous Cous Bianco. Ужин: Gelato, Uovo, Ecor Spatzle Agli Spinaci, Cavolo Cotto (da Fresco), 3B Latte Robiolina di Capra. Перекус/Другое: Lavazza Caffè Ginseng, La Frumenteria le Veline, Pancake cocco e latte/arancia. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

calorie?

28 май 19 написано членом: carmela caramia

Carmela, guarda pure il mio diario per dosi e calorie 😊 è un piatto ben bilanciato!

28 май 19 написано членом: Laura4481

...ricetta base per i spatzle?

29 май 19 написано членом: NickBer84

Nick, la ricetta base prevede di andare al Naturasì, direzione banco-frigo, è comprare gli Spatzle agli spinaci della Ecor.... Ma volendo puoi variare supermercato e marca 😁🤣🤣

29 май 19 написано членом: Laura4481


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 27 май 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса