erin74kr- Журнал, 12 июл 10

Параметры Пользователя erin74kr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2010

88,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2010:

1095 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 63,63г | Углев: 135,87г. Завтрак: cherries, blueberries. Обед: Nile Spice Minestrone Soup. Ужин: Avocados, skinless boneless Chicken Breast, panko crumbs, tomato, Minced Garlic, Zucchini, balsamic vinegar, tomato, Cucumber, Red Onions, Light Feta Cheese, Basil. Перекус/Другое: coke zero, Lemon Juice. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erin74kr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erin74kr- Журнал, 12 июл 10

Оставить свой Комментарий

erin74kr-Изменение Веса