zapart - Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя zapart | < Предыдущая Запись |Следующий >

weight was 257 with only my pj on but with clothes im 259.5 after the 3500 calories yesterday

117,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1439 ккал

Жир: 58,54г | Белк: 58,73г | Углев: 170,06г. Завтрак: Fritos Original Corn Chips, 2% Fat Milk, International Delight Iced Coffee - Caramel Macchiato. Обед: Market Pantry Soft French Bread, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Ужин: 2% Fat Milk, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Simms Turkey Sausage Snack Sticks, O Organics Mozzarella Cheese Sticks. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapart -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapart - Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

zapart -Изменение Веса