iri.iri2007- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1930 ккал

Жир: 77,86г | Белк: 144,65г | Углев: 163,04г. Завтрак: Печеньки, Сельдь, Черемушки Хлеб Бородинский, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Kamis Горчица Французская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста с куриным филе, Капуста Белокочанная, Котлетки куриные с сыром. Ужин: Пятерочка Банан, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо Куриное, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Щи. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса