Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova.ap
Журнал
21 май 19
ivanova.ap- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя ivanova.ap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1263 ккал
Жир: 33,40г | Белк: 129,56г | Углев: 106,28г.
Завтрак:
Авокадо, Форель Слабосоленая, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Кофе, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Торговая Компания Крупа Ячменная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Свой Урожай Чёрная Смородина , Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova.ap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю