Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xshareex
Журнал
10 янв 13
xshareex- Журнал, 10 янв 13
Параметры Пользователя xshareex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2013
121,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2013:
721 ккал
Жир: 51,76г | Белк: 49,40г | Углев: 10,70г.
Завтрак:
lower carb slim fast.
Обед:
water, publix spinach, good seasons italian dressing, hormel pepperoni.
Ужин:
Shakes - Lower Carb Vanilla Cream.
Перекус/Другое:
water, hormel pepperoni slices.
подробнее ...
3097 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 17 часа и 36 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xshareex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю