Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
10 июл 10
TXSnowman- Журнал, 10 июл 10
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2010
129,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2010:
1902 ккал
Жир: 82,19г | Белк: 178,48г | Углев: 126,88г.
Завтрак:
diced tomatoes and green chiles, fat free cheddar, la tortilla factory, canadian bacon land o frost, egg beaters.
Обед:
diced tomatoes and green chiles, la tortilla factory, uncle ben's santa fe, 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey, fat free swiss, natures own sourdough, tomato.
Ужин:
carrot, potatoes roasted, chicken breast, kielbasa, cheddar.
Перекус/Другое:
chocalate covered strawberries, pound cake, vanilla ice cream.
подробнее ...
3516 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю