Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jay2584
Журнал
17 май 19
Jay2584- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя Jay2584
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Final workout for the week, took the weekend off to rest, and enjoy family time. I've pushed myself pretty hard with my workouts recently. Still not where I want to be, but I'm getting there. Have a great weekend ya'll! :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1380 ккал
Жир: 34,50г | Белк: 110,00г | Углев: 159,00г.
Обед:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g).
Ужин:
El Monterey Bean & Cheese Burritos, La Preferida Authentic Refried Beans, La Preferida Spanish Rice, HEB Grilled Chicken Breast, Red Lobster Pineapple Teriyaki Chicken.
Перекус/Другое:
Water (Bottled), Sargento Sunrise Balanced Breaks® with Monterey Jack Cheese, Walnut Oat Granola with Dark Chocolate, and Golden Raisins.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 47 минуты, Отдыхать - 18 часа и 13 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jay2584-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю