Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
17 май 19
mbd121- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019
117,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1653 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 120,17г | Углев: 171,06г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Cake Donut.
Обед:
Cooked Broccoli (from Fresh), Teriyaki Sauce, Shrimp, White Rice.
Ужин:
Great Value Split Top Wheat Bread, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Pork Loin (Whole, Lean Only).
Перекус/Другое:
BioOptimal Collagen Powder, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened.
подробнее ...
2737 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю