Jay2584- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Energy to help keep me alert while on duty! :)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1435 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 108,58г | Углев: 160,56г. Завтрак: VPX Bang Energy Drink, Roma Tomatoes, Meijer Grade A Large Egg, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. Ужин: Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Wild Rice (Cooked), Red Lobster Pineapple Teriyaki Chicken. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Water (Bottled), Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 41 минуты, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса