|
Tenia frambuesas a punto de ponerse malas, asi que las meti al micro un minuto o dos, añadi chia y ya tengo mermelada para próximos dias... (se pueden añadir unas gotas de stevia)
|
1565 ккал
|
Жир: 129,50г | Белк: 68,42г | Углев: 25,11г.
Завтрак: Rúcula, Nata Fresca, Zarzamora, Fresas, Mermelada Diet, Queso, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Aguacate, Pan de lino, almendra, coco, gluten panificadora, Tortita de almendra molida y harina de coco, Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas. Обед: Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas, Espárragos Blancos Extra, Cebollin, Queso Madurado, Gran Mayonesa, Salmón Noruego en Su Jugo. Ужин: Nata Fresca, Frambuesas Frescas, Nestlé Kéfir, Nueces Peladas, Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas. Перекус/Другое: Colageno, Aceite de Coco Virgen, Café Capsulas. подробнее ...
|
|
 Комментария
Tiene una pinta buenísima 😍😍😍
16 май 19 написано членом: Belandi20
|
mueles las chia o no hace falta?
16 май 19 написано членом: Nativi81
|
no, la echo tal cual, con el calorcito rapido empieza a espesar. No trituro ni frambuesas, se deshacen solas. Simplemente remuevo con cuchara...
16 май 19 написано членом: KatiaMiBa
|
Gracias katia, me copio para unas fresas que están buenas pero poco presentables
16 май 19 написано членом: Nativi81
|
Mermelada extra rápida!!!
16 май 19 написано членом: EvaSieteTres
|
muy bueno, no sabía que solo ese tiempo al micro podía espesarse y cuajar con la chia. lo probaré
16 май 19 написано членом: aryak6
|
Oye, Katia, respecto a lo que comentabas en el hilo de ptra usuaria sobre no publicar, sólo puedo decir PORFA PORFA PORFA 🥺 🙏🏻 sigue publicando!!
16 май 19 написано членом: EvaSieteTres
|
16 май 19 написано членом: KatiaMiBa
|
Aryak, no es por el tiempo que lleve en el microondas. Yo simplemente dejo que haga un buen hervor y saco la fruta, porque numerosas veces me ha pasado que lo deje un poco de mas y se me habia salido todo. La chia no la meto antes de meterlo en el micro sino despues mientras se vaya enfriando. Chia tiene esa peculiaridad de que en contacto con los liquidos empieza a soltar una sustancia mocosa, que antes me daba asco, y hace que todo se haga una masa espesa. Luego asi, no triturada no influye para nada a sabor. Quizas asi nos privamos de lo mejor de la chia y seria lo suyo molerla. Pero me gusta que la fruta sepa a fruta. La uso porque es mas comodo y rapido que usar la gelatina. El efecto espesor dependera de cantidad de chia, yo meto dos buenas cucharas en unos 200-250 gr de fruta. Y a veces lo dejo un pelin mas liquido porque me gusta usarlo como sirope- mermelada...
16 май 19 написано членом: KatiaMiBa
|
katia, no nos abandones please😘. la primera vez que use la chia lo tire, pues pensaba que estaba mala...veia eso tan mocoso😷. lleva tiempo mi hija tomandolo por el estreñimiento
16 май 19 написано членом: Nativi81
|
16 май 19 написано членом: joha casas
|
ohh qué rico queda apuntado 😋 😍 tengo unas ganas de que vengan las cerezas 🍒 para hacer mermelada también..
16 май 19 написано членом: aisha___1
|
kati...sabes q eres la keto master chef de la app! q quien quiera hacer las cosas como corresponde eres un referente....pero desgraciadamente hay quien busca atajos! pero es labor de cada uno aprender y saber q SI y q NO debe hacer! sería una pena q nos privases de tus recetas! pq quien quiera aprender bien....se puede beneficiar de ello! Sea lo q sea lo q decidas....pq no estes presente no va a haber quien haga las cosas erróneamente!
16 май 19 написано членом: virgisalas5
|
Gracias Virgi, por ser como eres...😘
16 май 19 написано членом: KatiaMiBa
|
aha, pensaba que era como la gelatina o el agar, que se aplican en caliente. probaré!
16 май 19 написано членом: aryak6
|
Ohhh....vaya!!! Katia.... he aprendido mucho de vosotras....asi q la agradecida soy yo!
16 май 19 написано членом: virgisalas5
|
16 май 19 написано членом: Silvi-es+
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
