iri.iri2007- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1904 ккал

Жир: 81,02г | Белк: 148,30г | Углев: 148,69г. Завтрак: кексы, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Горбуша, Белый Город Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Бородинский, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Обед: Kamis Горчица Французская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капуста с куриным филе. Ужин: Грецкие Орехи, Горбуша, Земляника Протертая с Сахаром, Сырники, Рассольник классический. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса