Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlanapim
Журнал
15 май 19
Svetlanapim- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя Svetlanapim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
килограмм ушел, килограмм пришел 😀😀😀
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
2076 ккал
Жир: 171,49г | Белк: 107,72г | Углев: 27,21г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький со Стевией, Бащинский Колбаса Оливье, Сыробогатов Сыр Сливочный.
Обед:
котлеты мясные, Китайская Капуста, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, котлеты мясные, Укроп, Зеленый Лук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Лимон.
подробнее ...
4137 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Чтение - 2 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlanapim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю