Jay2584- Журнал, 11 май 19

Параметры Пользователя Jay2584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another late night workout after shift.... still sore af. But pushing through. :) Let's Get It!!

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

1739 ккал

Жир: 72,92г | Белк: 138,53г | Углев: 145,07г. Обед: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Quinoa & Brown Rice. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kroger Grilled Chicken Breast, Red Robin Teriyaki Chicken Sandwich, Piccadilly Yellow Squash & Zucchini. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Apples, Regular Coffee, Sunrise Balanced Breaks® with Monterey Jack Cheese, Walnut Oat Granola with Dark Chocolate, and Golden Raisins. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jay2584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jay2584- Журнал, 11 май 19

Оставить свой Комментарий

Jay2584-Изменение Веса