reisgabriela- Журнал, 11 май 19

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Sábado e suas exceções. Não me restrinjo, tento me permitir algumas flexibilidades, pois essa pra mim é a melhor forma de não me sabotar.

Almoço de hoje:
- Chester
- Feijão verde
- Farofa
- Salada com maionese

Sobremesa:
Bolinho de chocolate com coco 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2019:

965 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 92,31г | Углев: 73,13г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Betânia Leite Desnatado, Banana Prata. Обед: Bolo de Chocolate, Salada de Maionese, Perdigão Peito Chester, Perdigão Chester Assa Fácil, Feijão Verde. подробнее ...

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Комментария

Lindo seu almoço ❤️. Percebi que não come arroz, porém não abre mão do feijão ☺️

11 май 19 написано членом: ROSA 1996

gente e esse bolo😍😍🍫🍰

11 май 19 написано членом: moranguinho83771

assim funciona.

12 май 19 написано членом: bripapota

Gostei💕⚘💪👏👏👏😘

12 май 19 написано членом: APaul@

Que bolo é esse 😱😱😱😱. Muito lindo deu até água na boca

12 май 19 написано членом: Lourdes Micheluci

O bolinho estava delicioso e me fez muito feliz!!! Abrir exceções às vezes é necessário... faz bem pra mente e pra alma.

14 май 19 написано членом: reisgabriela

Rosa 1996, eu não faço tanta questão do arroz, normalmente consumo outras fontes de carboidrato (batata inglesa, batata doce, macaxeira...) como às vezes a depender dos acompanhamentos, mas o feijãozinho eu não abro mão, porque gosto demais.

14 май 19 написано членом: reisgabriela

Vou comer mais, pois adoro com pimenta e cheiro verde ❤️

14 май 19 написано членом: ROSA 1996


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