Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
11 май 19
soterok- Журнал, 11 май 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2019:
4156 ккал
Жир: 171,78г | Белк: 222,56г | Углев: 433,42г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Корж Невский Виадук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрико Сироп Малиновый, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Пискаревский Молоко 2,5%.
Обед:
Агро-Альянс Рис Басмати, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Delicato Кокосовое Масло, Добродея Бантики, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Яйцо.
Ужин:
Академия-Т Fit Whey Protein.
Перекус/Другое:
Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, То, Что Надо! Фундук.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю