Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
05 май 19
PShearing- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
1888 ккал
Жир: 95,33г | Белк: 109,90г | Углев: 129,25г.
Завтрак:
Cheong Hing Tea Company Oolong Tea.
Обед:
Primo Short Cut Bacon, Fried Egg.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Bega Tasty Cheese Slices, Abbott's Village Bakery Sandwich Thins Mixed Seeds & Grains, KFC 3 Piece Box Meal.
Перекус/Другое:
Iron Jack Full Strength Lager, Abbott's Village Bakery Sandwich Thins Mixed Seeds & Grains, Bega Tasty Cheese Slices, Cherry Tomatoes.
подробнее ...
2769 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 42 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 40 минуты, Сидеть - 5 часа, Учеба - 4 часа, Отдыхать - 1 час и 18 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю