Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
25 апр 19
PShearing- Журнал, 25 апр 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2019:
1364 ккал
Жир: 55,53г | Белк: 63,27г | Углев: 126,09г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Primo Short Cut Bacon, Fried Egg, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Coffee.
Ужин:
Tip Top The One Soft White Toast Bread, Fried Egg, Primo Short Cut Bacon.
Перекус/Другое:
Western Star Spreadable Original Soft Butter, Coles Chocolate Hot Cross Bun.
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 27 минуты, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю