kleene2309- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя kleene2309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1786 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 125,06г | Углев: 182,70г. Завтрак: Bresso Kräuter der Provence, Nutella Nutella, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Kuchen Party Nussecken, Kluth Leinsaat, Heidelbeeren, My Muesli Whey Protein, Milsa Skyr Natur. Ужин: All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Löwensenf Medium, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Salakis Schafskäse Light 9%, Lidl Salatherzen. Перекус/Другое: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kleene2309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kleene2309- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

kleene2309-Изменение Веса